Ecosistema Catrina Archives - Catrina | Tus sentimientos son lo más importante

13 ideas para decorar una tumba o nicho

Decorar una tumba es una decisión personal y depende de las preferencias y creencias de cada persona y la familia. Algunas personas encuentran consuelo en decorar la tumba o el nicho de un ser querido como una forma de honrar su memoria y mantener su presencia en su vida. Otras...

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¿Qué es la psicoterapia y cuál es su relación con el duelo?

El duelo y la psicoterapia van de la mano cuando se lleva a cabo un proceso terapéutico para superar el fallecimiento de un ser querido. La psicoterapia es un tratamiento que se utiliza para tratar problemas emocionales y de comportamiento, incluyendo el duelo. El duelo es el proceso emocional y...

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¿Qué hago si no tengo dinero para pagar un funeral?

Como si no fuera suficiente el dolor y la pena que tenemos que cargar cuando fallece un ser querido, tenemos que sumarle la responsabilidad de los deberes burocráticos y organizar una digna despedida de un ser querido. El problema empeora cuando no hay dinero suficiente para pagar un funeral, ya...

Duelo

6 libros para comprender y superar la depresión

Como lo hemos leído en otros artículos, la depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por una variedad de síntomas. Algunos de ellos son tristeza profunda, pérdida de interés en actividades cotidianas. Incluso cambios en el apetito y el sueño, dificultad para concentrarse, sentimientos de culpa,...

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¿Cómo superar la depresión post-parto?

Tener un hijo es una de las experiencias más increíbles y maravillosas que podemos vivir. El dar vida a un nuevo ser, es prácticamente una maravilla de la naturaleza, de lo que no se habla siempre, es que la maternidad también tiene un lado negativo y triste; la depresión post-parto.La...

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¿Cómo detectar la depresión?

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por una serie de síntomas físicos y emocionales. Algunos de los síntomas comunes incluyen tristeza persistente, pérdida de interés o placer en actividades, cambios en el apetito y el sueño, dificultad para concentrarse, sentimientos de culpa o inutilidad,...

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¿Qué no se debe hacer en un funeral?

Un funeral es una ceremonia para conmemorar, despedir y honrar la vida de una persona, en la que asisten familiares y amigos cercanos. El objetivo de un funeral es brindar consuelo a los familiares y amigos del difunto y ayudarles a procesar su pérdida. También es una oportunidad para que...

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¿Qué pasa si no tenemos salud emocional?

La salud emocional es importante por varias razones. Puede afectar nuestras relaciones interpersonales, nuestra capacidad para tomar decisiones y resolver problemas, y nuestra capacidad para manejar el estrés y la adversidad.También puede afectar nuestra salud física, ya que el estrés prolongado tiene un impacto negativo en el sistema inmunológico y...

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¿Qué es la depresión?

La depresión es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por una tristeza persistente, pérdida de interés o placer en actividades normales, y una serie de síntomas físicos y cognitivos.Puede afectar a la capacidad de una persona para trabajar, estudiar, comer, dormir y relacionarse con los demás. La depresión es...

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Blue Monday: El día más triste del año

El "Blue Monday" o “Lunes azul”, es un término popularmente utilizado para describir el lunes del tercer mes de enero, que se supone que es el día más triste del año. La idea de que existe un día específico en el año que es el más triste se popularizó en...

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